Mùa mưa mang đến nhiều khó khăn cho người đam mê các bộ môn thể thao ngoài trời như đạp xe đạp. Tuy nhiên, mùa mưa đến không có nghĩa là bạn phải ngưng đạp xe luyện tập. Chỉ cần bạn có những kinh nghiệm đạp xe luyện tập khi mùa mưa đến một cách an toàn dưới đây, bạn đã có thể yên tâm dắt xe chạy bon bon rồi đấy.
1. Trang bị áo khoác chống thấm nước
Những cơn mưa bất chợt khiến chúng ta phải chịu đựng cảm giác ướt át, khó chịu. Vì vậy, trang bị đầu tiên không thể thiếu của dân đạp xe trong mùa mưa chính là một chiếc áo khoác chống thấm nước. Chiếc áo này sẽ giúp bạn cảm thấy khô ráo dưới những cơn mưa bất chợt, ngoài ra đây còn là vật dụng điều chỉnh nhiệt độ cơ thể hiệu quả giúp bạn yên tâm tận hưởng hành trình của mình.
Mặc áo khoác chống thấm nước khi đi xe đạp mùa mưa
2. Đội mũ có phần lưỡi trai phía trước
Thông thường, các loại nón bảo hiểm cho các môn thể thao xe đạp địa hình, xe đạp thể thao thường là nón với nhiều lỗ không khí thoát nhiệt. Tuy nhiên, chiếc nón này không thật sự hữu dụng vào mùa mưa. Với mùa mưa, bạn nên chọn loại nón có thiết kế lưỡi trai ở phía trước để ngăn cho nước mưa va thẳng vào mặt.
3. Không đạp xe khi trời có sấm sét
Bạn nên dừng lại khi trời bắt đầu nổi sấm sét để tránh gặp phải các tai nạn không may như sét đánh hoặc sét đánh vào các công trình gây đổ vỡ. Bạn có thể tạm dừng hành trình lại một chút, chờ hết sấm sét rồi tiếp tục đi.
Không đạp xe dưới thời tiết có sấm sét
4. Bảo vệ đôi tay bạn
Chạy xe dưới trời mưa rất dễ làm đôi tay bạn bị lạnh cóng. Điều này khiến tay chân bạn bị cứng đơ và không còn linh hoạt như bình thường. Cảm giác này vô cùng khó chịu và nguy hiểm. Bạn có thể bảo vệ đôi tay mình bằng một đôi găng tay để giữ cho tay được linh hoạt trong giá lạnh.
5. Mặc nhiều quần áo nếu trời lạnh
Trời mưa sẽ kéo theo nhiều không khí lạnh. Vì vậy, trang bị nhiều quần áo cũng là điều bạn không thể bỏ qua. Một mẹo nhỏ chính là bạn có thể chọn các loại quần áo có chất liệu polypropylene, coolmax để hút nước và nhanh khô hơn.
6. Lưu ý nên chọn các loại quần áo nổi bật
Mưa và sương mù làm cản trở tầm nhìn của các tài xế. Đặc biệt là trong những tháng mưa nhiều như tháng 4, 5, 6. Vì vậy, nếu bạn đang có kế hoạch đạp xe những ngày trời mưa, đừng quên trang bị cho mình những chiếc áo khoác màu nổi bật phản quang, để tài xế dễ dàng nhìn thấy bạn nhé!
Lựa chọn quần áo nổi bật nếu bạn có ý định đạp xe mùa mưa
7. Thường xuyên vệ sinh dây xích xe đạp
Vào mùa mưa, dây xích xe đạp rất nhanh bẩn bởi các bụi hòa cùng nước mưa. Việc này, dễ khiến các bánh răng và dây xích bị oxy hóa, dễ hư hỏng. Vì vậy, thường xuyên vệ sinh dây xích xe đẹp là một điều rất quan trọng. Bạn có thể sử dụng các chất tẩy nhờn cho xe đạp, sau đó sử dụng khăn khô để lau lại dây xích và bánh răng để các vòng đạp được êm ái. Bên cạnh đó, việc này cũng giúp bạn duy trì tuổi thọ của xe hơn nữa đấy.
8. Một chút giai điệu cho buổi đạp xe ngày mưa thêm thú vị
Âm nhạc là thứ không thể thiếu đối với những người yêu thích đạp xe. Trước đây, việc này hầu như không thể thực hiện được trong mùa mưa. Bởi các thiết bị nghe nhạc, tai nghe đi xe đạp thường dễ hư hỏng khi gặp nước. Tuy nhiên với cdòng tai nghe truyền âm thanh qua xương đến từ Shokz sở hữu công nghệ chống thấm nước hiệu quả bạn có thể dễ dàng tận hưởng âm nhạc khi đạp xe trong những ngày mưa.
Nghe nhạc khi luyện tập sẽ khiến hành trình đạp xe của bạn thú vị hơn
Đặc biệt, Với tai nghe truyền âm thanh qua xương, âm thanh được truyền qua gò má đến tai trong đến màng nhĩ nhờ đó tai nghe có thiết kế mở , đảm bảo sự an toàn cho người đi xe đạp. Nhờ đó, bạn có thể vừa nghe được nhạc và các âm thanh khác từ môi trường như tiếng sấm chớp, tiếng còi xe,… khi đạp xe.
>> Tham khảo thêm: Những điều cần biết khi đeo tai nghe đi xe đạp
Tai nghe truyền âm thanh qua xương giúp bạn nhận thức các hiểm nguy từ môi trường
Nổi bật trong số đó phải kể đến chiếc tai nghe truyền âm thanh qua xương Shokz OpenRun. Đây là một trong những sản phẩm tai nghe với công nghệ truyền âm mới nhất. Bên cạnh đó, với công nghệ chống nước hoàn hảo theo chuẩn IP67, chiếc tai nghe này có thể chịu được những cơn mưa nhẹ bất chợt cho đến nặng hạt.
Ngoài ra, thiết bị nghe nhạc truyền âm thanh qua xương OpenRun còn được cải tiến hiệu quả về công nghệ thiết kế Premiumpitch 2.0+ để người nghe cảm nhận dải âm trầm ấn tượng. Từ đó, người nghe có thể cảm nhận được nhịp điệu một cách tinh tế và sắc nét hơn khiến cuộc đua ngày mưa của bạn trở nên thú vị hơn bao giờ hết.
Tai nghe OpenRun: Thiết bị nghe nhạc mùa mưa hoàn hảo cho các cua-rơ
9. Bảo vệ cơ thể không bị phồng rộp
Tình trạng phồng rộp da khi ngấm nước quá lâu ắt hẳn đã quen thuộc với chúng ta. Tuy nhiên, nếu bạn đang dự định đạp xe đường dài, bạn có thể hạn chế tình trạng này bằng cách sử dụng Vaseline để bôi vào những vùng da dễ bị phồng rộng. Một số vùng da bạn cần lưu ý phải kể đến như: bàn chân, dưới cánh tay, phần dưới áo lót, đùi trong và ngực của nam, v.v.
10. Tránh xa những vũng nước trũng
Nhiều vũng nước trũng trên đường trông có vẻ đơn giản, tuy nhiên bạn có thể bị trượt té nếu lao vào đó. Đặc biệt là với các khu vực đường không bằng phẳng, chứa các hố sâu có thể mang lại những tai nạn đáng tiếc. Vì vậy, hãy tránh các vũng nước để bảo vệ an toàn cho bạn. Việc này cũng nhắc nhở các đồng đội của bạn né vũng nước trũng.
Tránh xa những hố nước trũng
11. Sử dụng đèn xe
Trời mưa khiến tầm nhìn của chúng ta bị thu hẹp, đặc biệt là với người tham gia giao thông bị cận. Vì vậy, việc trang bị thêm đèn xe là cực kỳ cần thiết. Ngoài trang bị đèn trước, bạn cũng nên lắp thêm các đèn bên mạng trái, mạn phải và đằng sau của xe.
12. Hãy đạp xe với các đồng đội
Trời mưa khiến đường trơn hơn. Nếu bạn đang dự định đạp xe, cách tốt nhất hãy thực hiện cùng các đồng đội của mình. Họ sẽ sát cánh bên bạn, xử lý các tình huống bất ngờ cũng như hỗ trợ lẫn nhau để bảo vệ an toàn cho các đồng đội của mình.
Đạp xe với đồng đội để bảo vệ an toàn cho nhau
13. Trang bị tấm chắn bùn
Một số loại xe đạp địa hình trang bị bánh xe chuyên dùng thường khiến bùn bị bắn lên cao. Vì vậy, mặc dù các tấm chắn bùn có vẽ hơi mất thẩm mỹ, nhưng đây là một trong những trang bị cần thiết trong mùa mưa.
14. Sử dụng các túi ziplock để bảo vệ đồ điện tử
Các thiết bị điện tử nên được bảo quản tốt trong túi ziplock hoặc túi chống nước. Vì vậy, hãy nhớ rằng hai loại túi này không thể thiếu trong ba lô mỗi khi bạn bắt đầu đạp xe.
Đó chính là những chia sẻ của chúng tôi về những kinh nghiệm đi xe đạp ngày mưa mà bạn cần chú ý. Hy vọng, với những thông tin trên, bạn có thể dễ dàng chuẩn bị cho hành trình ngày mưa của mình trở nên an toàn và thú vị nhé.
