Thường xuyên đau tai khi nghe nhạc: Nguyên nhân và cách khắc phục hiệu quả

Đau tai khi đeo tai nghe vẫn luôn là vấn đề nan giải của những tín đồ mê âm nhạc. Nếu tình trạng này cứ tiếp tục kéo dài sẽ làm tổn thương sâu sắc đến thính giác cũng như sức khỏe của bạn. Vậy đâu là nguyên nhân của việc đau tai và giải pháp là gì? Hãy cùng tham khảo bài viết bên dưới nhé!

Vì sao bạn thường bị đau tai khi nghe nhạc?

Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng đau tai nghe bạn nghe nhạc. Bên dưới là 3 nguyên nhân phổ biến nhất.

Vì sao bạn thường bị đau tai khi nghe nhạc?

Chọn tai nghe chưa phù hợp

Một chiếc tai nghe có thiết kế tốt sẽ mang đến trải nghiệm nghe nhạc tuyệt vời cho bạn. Và mỗi loại tai nghe sẽ có những ưu nhược điểm khác nhau. Ví dụ: Tai nghe in ear có ưu điểm là thiết kế nhỏ gọn và cách âm hiệu quả. Tuy nhiên, nhược điểm của chiếc tai nghe này là khiến bạn đau nhức tai khi sử dụng trong thời gian dài. Tai nghe có kích thước quá lớn so với tai cũng gây áp lực lớn lên ống tai dẫn đến tình trạng đau tai khi nghe nhạc.

Nghe nhạc với âm lượng quá lớn trong thời gian dài

Nghe nhạc với cường độ âm thanh lớn trong thời gian dài chính là nguyên nhân lớn nhất dẫn đến tình trạng tai bị đau nhức, suy giảm thính lực. Nó không chỉ ảnh hưởng đến thính giác mà còn tác động xấu đến não bộ, thậm chí dẫn đến chứng mất trí nhớ.

Một nghiên cứu của Hiệp hội Âm học Mỹ đã cảnh báo rằng: Nếu bạn thường xuyên tiếp xúc với âm thanh từ 70 decibel trở lên (tương đương với việc sử dụng tai nghe ở mức âm lượng trên 60%), thính giác của bạn sẽ bị đe dọa.

Nghe nhạc với âm lượng lớn trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến thính giác

Nghe nhạc quá lớn kết hợp cùng thiết kế nhét tai khiến toàn bộ tiếng ồn truyền thẳng vào trong, khiến màng nhĩ bị stress và ảnh hưởng đến thính giác.

Không vệ sinh tai nghe thường xuyên

Hầu hết phần đệm của tai nghe đều được làm bằng chất liệu silicone tạo cảm giác mềm mại, dễ chịu cho phần da tai nhạy cảm. Tuy nhiên, nếu bạn không thường xuyên vệ sinh tai nghe thì đây cũng chính là môi trường thuận lợi cho vi khuẩn sinh sôi, ráy tai phát triển dẫn đến các bệnh đau tai khi đeo tai nghe.

>>> Xem thêm: Các nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau tai khi sử dụng tai nghe

Với 3 nguyên nhân gây ra hiện tượng đau tai khi nghe nhạc như thế, liệu chúng ta có những cách khắc phục nào để bảo vệ đôi tai luôn khỏe mạnh không?

Giải pháp hiệu quả cho cho hiện tượng đau tai khi đeo tai nghe

Nhìn chung, các nguyên nhân gây ra hiện tượng đau tai khi nghe nhạc chủ yếu xuất phát từ thói quen của người dùng. Hãy điều chỉnh thói quen nghe nhạc và sử dụng tai nghe một chút để có thể thoải mái tận hưởng những bài hát yêu thích mà không ảnh hưởng đến thính lực nhé!

Đánh giá chất lượng tai nghe hiện tại và chọn tai nghe phù hợp

Để có được trải nghiệm nghe nhạc chất lượng và tốt cho sức khỏe thính giác thì một chiếc tai nghe “chuẩn” là ưu tiên hàng đầu.

Nên chọn tai nghe có thiết kế phù hợp

Đầu tiên, bạn nên kiểm tra chất lượng tai nghe mình đang sử dụng. Xem rõ nguồn gốc, xuất xứ có đảm bảo hay chưa. Tiếp đến, bạn phải kiểm tra xem có phải thiết kế tai nghe quá lớn so với ống tai hay không? Nếu đây đúng là nguyên nhân gây đau tai, hãy chọn ngay cho mình một chiếc tai nghe mới phù hợp.

Bạn nên sử dụng tai nghe mở (open ear). Đây là kiểu tai nghe có thiết kế khác lạ so với tai nghe in ear và over ear. Phần ống nghe không cần nhét trực tiếp vào tai giúp giảm sự tù bí, mất vệ sinh và áp lực lên màng nhĩ. Nhờ vậy, tai của bạn sẽ luôn được an toàn và không bị đau nhức.

Giảm mức âm lượng và thời gian nghe nhạc

Bạn không nên nghe nhạc liên tục trong thời gian dài cùng với mức âm lượng lớn. Điều này không chỉ làm tai bị đau nhức mà còn là làm bạn cảm thấy đau đầu, chóng mặt.

Các chuyên gia khuyến cáo răng chỉ nên nghe nhạc ở mức dưới 60% trong 60 phút cho một lần sử dụng. Tốt nhất bạn nên nghe nhạc ở mức âm lượng nhỏ nhất có thể, như vậy sẽ đảm bảo an toàn tuyệt đối cho đôi tai. Nên có khoảng nghỉ từ 15 - 20 phút giữa 2 lần sử dụng để tai có thể giao lao, tránh bị stress.

Nên nghe nhạc ở mức âm lượng tối thiểu

Tuy nhiên, nếu bạn sử dụng tai nghe có thiết kế mở hay tai nghe truyền âm thanh qua xương, bạn có thể nghe nhạc trong nhiều giờ mà không ảnh hưởng đến sức khỏe của tai.

>>> Xem thêm: Tai nghe thể thao không đau tai với thiết kế Open-Ear

Không nghe nhạc xuyên đêm

Rất nhiều bạn có thói quen nghe nhạc bằng tai nghe xuyên đêm. Thói quen xấu này ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng sức khỏe thính giác của bạn. Đeo tai nghe suốt 8 giờ đồng hồ mỗi ngày làm tăng nguy cơ ù tai, đau nhức tai, thậm chí là mất thính giác. Vì vậy, bạn nên từ bỏ thói quen nghe nhạc xuyên đêm để bảo vệ đôi tai của mình.

Vệ sinh tai nghe thường xuyên

Và một thói quen góp phần giải quyết hiện tượng đau tai khi đeo tai nghe hiệu quả là hãy vệ sinh thiết bị nghe nhạc của bạn thường xuyên. Điều này, giúp ngăn chặn sự sinh sôi phát triển của vi khuẩn, nấm mốc - tác nhân lớn gây viêm tai, đau nhức tai.

Bạn có thể lau chùi tai nghe bằng dụng cụ vệ sinh chuyên dụng hoặc có thể sử dụng khăn ướt để làm sạch tai nghe.

>>> Xem thêm: 4 bước xử lý khi bị đau tai khi đeo tai nghe

OpenMove - Tai nghe an toàn, tiện lợi khi nghe nhạc

Tai nghe truyền âm thanh qua xương OpenMove - Một trong những sản phẩm tai nghe bạn chạy của nhà Shokz là lựa chọn hoàn hảo dành cho đôi tai của bạn.

Thiết kế tiện lợi

Shokz OpenMove sở hữu thiết kế mở (Open ear) giúp tai không bị bịt kín, luôn thông thoáng, không chịu nhiều áp lực từ ống nghe. Ngoài ra, 2 bên tai nghe được nối với nhau thông qua vòng cổ được làm từ Titanium cao cấp, có kích thước vừa vặn với tất cả mọi người. Tai nghe sẽ được cố định chắc chắn dù bạn có vận động với cường độ cao.

Shokz OpenMove - Tai nghe an toàn khi nghe nhạc

Công nghệ âm thanh thế hệ mới

Tai nghe Shokz OpenMove được trang bị công nghệ truyền âm thanh qua xương thế hệ thứ 7. Công nghệ này truyền rung động âm thanh thông qua xương hàm/xương thái dương, đi thẳng vào tai trong và đến não bộ mà không cần thông qua màng nhĩ. Nhờ vậy, màng nhĩ của bạn không cần phải tiếp nhận quá nhiều tiếng ồn trong nhiều giờ đồng đồ và không làm đau nhức tai.

Mặc dù cách truyền âm thanh có khác nhau nhưng OpenMove vẫn mang đến cho bạn trải nghiệm âm thanh chất lượng như tai nghe truyền thống. Bạn có thể thoải mái nghe nhạc, nghe podcast, gọi điện mọi lúc mọi nơi.

Shokz OpenMove sở hữu công nghệ truyền âm thanh qua xương thế hệ thứ 7

Ngoài ra, OpenMove còn được trang bị công nghệ chống nước IP55, giúp ngăn chặn nước, mồ hôi hiệu quả, phần vỏ bọc chống ẩm tốt giúp ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn.

Kết luận

Hi vọng sau khi đọc bài viết trên, tình trạng đau tai khi đeo tai nghe nghe nhạc sẽ không còn là vấn đề “nan giải” đối với mọi người. Nếu bạn đang tìm kiếm một sản phẩm tai nghe chất lượng, không gây đau tai thì Shokz OpenMove chính là lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Hãy liên hệ với Shokz Việt Nam ngay để biết thêm chi tiết cũng như đặt mua sản phẩm nhé!